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カロリー

ダイエットを始めて1年近く経ちますが、毛髪が薄くなってきたような気がします。そのようなことがあるのでしょうか。

ダイエットを始めて1年近く経ちますが、毛髪が薄くなってきたような気がします。そのようなことがあるのでしょうか。

どのようなダイエットかわかりませんが、運動以外の食事によるダイエットでしたら、 十分考えられます。 1日に必要なカロリー以下に抑えて、体内の蓄積脂肪を燃焼させるのがダイエットですから、 エネルギー源の炭水化物と脂肪だけを…